口が臭い・口臭が気になる

口臭が気になる方へ

口臭は、原因に合った対処が大切です

• 自分の口臭が気になる
• 人と話すときに不安になる

このようなお悩みはありませんか？
口臭はデリケートな悩みだけに、一人で抱え込んでしまいがちです。
口臭にはいくつかの種類があり、生活習慣を見直すだけで治まるものもあれば、お口の中の病気が原因で、治療が必要なものもあります。大切なのは、原因を見極めて、それに合った対処をすることです。堀江・南堀江の江原歯科医院では、口臭のお悩みにも対応しておりますので、気になる方はお気軽にご相談ください。

口臭の主な種類

生理的口臭

誰にでもある口臭です。起床直後、空腹時、緊張したときなどは、唾液が減って細菌が増えるため、においが強まります。歯みがきや水分補給、食事によって唾液が増えれば自然に弱まるもので、基本的に治療の必要はありません。ホルモンバランスの変化や加齢に伴うにおいも、これに含まれます。

飲食物・嗜好品による口臭

ニンニク、ネギ、お酒、タバコなどによる一時的な口臭です。時間の経過とともになくなるため、治療の必要はありません。

病的口臭

治療が必要なのがこのタイプです。

鼻やのど、呼吸器・消化器の病気などが関係することもありますが、病的口臭の9割以上は、お口の中に原因があるといわれています。歯周病やむし歯、歯垢・歯石、舌の汚れ、入れ歯の清掃不良などが代表的です。原因を治療することで、口臭を抑えたり改善したりできます。

ストレス・心理的なもの

ストレスで唾液が減ると口臭が強まることがあります。また、実際にはにおいがないのに「強い口臭がある」と思い込んでしまうケースもあります。

お口の中にある、口臭の主な原因

病的口臭の多くは、お口の中のトラブルから生じます。

歯周病

初期は自覚症状がなく静かに進行します。進むと歯茎からの出血に膿が混じり、口臭も強くなります。

むし歯

進行したむし歯には独特のにおいがあります。神経まで侵されると、強いにおいを発するようになります。

歯垢（プラーク）・歯石

歯の表面につく細菌のかたまりです。たまるほどにおいが強まり、むし歯や歯周病の原因にもなります。

舌苔（ぜったい）

舌の表面につく白っぽい細菌のかたまりです。舌を清潔にすると口臭が軽くなります。

唾液の減少

唾液には口の中を洗い流し、細菌の増殖を抑える働きがあります。減るとお口が乾き、においが強まります。

入れ歯の汚れ

入れ歯のプラスチック部分はにおいを吸着します。毎日の清掃が大切です。

古い被せ物・詰め物

金属の被せ物が古くなって隙間ができると汚れがたまり、口臭の原因になることがあります。痛みがないため気づきにくいのが特徴です。

その他

まれに口腔内の病気や、副鼻腔炎（蓄膿症）など鼻・のどの病気、全身の病気が関係していることもあります。

気になる口臭は、まずご相談を

口臭の多くは、お口の中を清潔に保つことや、原因となる病気を治療することで改善できます。相談しづらいと感じる方も多いお悩みですが、原因を調べてみると、治療やケアで対処できるケースがほとんどです。
口臭が気になる方は、どうぞお気軽に江原歯科医院へご相談ください。